Dětičky do šátku či nosítka oblékáme minimálně. Někdy stačí krátké body nebo jen savá plenka mezi tělem rodiče a dítěte. Používejte oblečení z jemných přírodních materiálů, které sají pot a udržují vás v suchu. Doporučujeme zejména oblečení z funkčních materiálů, jako je hedvábí, bambus, len či tenoučká merino vlna, případně velmi oblíbený Outlast®. Pokud nic z tohoto nemáte k dispozici, sáhněte po bavlně.
Vyhýbejte se zejména syntetickým materiálům, které mohou citlivou pokožku děťátka dráždit. Více o oblékání nošených dětí během roku najdete v tomto blogu.
Vyhýbáme se přímému slunci a čase mezi 11.00 - 15:00 (ale to koneckonců i když nenosíme).
Je důležité pít hodně vody (rodič i dítě), případně hodně kojit (i to je na nošení super! Neustálý přísun tekutin pro miminko).
Pocením se navzájem ochlazujete. Pocení není nežádoucí jev, ale přirozený způsob ochlazování organismu. Nošení dítěte v šátku či nosítku pro něj představuje mnohem nižší riziko přehřátí než v hluboké vaničce kočárku, kde za určitých okolností může teplota dosahovat nebezpečné hodnoty.
Pokud víte, že budete muset miminko ze šátku vyjmout, mějte s sebou náhradní oblečení, aby nezůstalo mokré. Zde jsou velmi výhodné právě zmíněné funkční materiály, které rychle schnou.
A v čem nosit? Len, konopí, hedvábí, Tencel nebo bambus, ale i vlna (ve správně zvoleném šátku nebo nosítku a kombinací materiálů!). Dokážou výrazně zvýšit váš komfort při pocení a zpříjemnit letní nošení.
Při nošení v šátku můžete zvolit vzdušnější úvazy, jako například dvojitý kříž či jednoduchý kříž s kroužkem; případně volit jednovrstvé úvazy jako klokan; nebo pro dětičky, které se nosí na zádech, například jednoduchý batoh.
Nošení v létě se tedy bát opravdu nemusíte a můžete si užívat společně strávený čas, například i venku v přírodě. Koneckonců, procházka lesem ve stínu stromů je ten nejlepší způsob ochlazení.