Poznáte tú činnosť, pri ktorej zdanlivo nerobíte nič – a pritom vaše dieťatko zažíva veľmi veľa?
Je to nosenie detí.
Nosenie bábätka v ergonomickom nosiči alebo v šatke na nosenie nie je len praktická pomôcka pre rodiča. Je to biologická norma, ktorá podporuje zdravý vývoj bábätka po fyzickej aj psychickej stránke.
Poďme sa pozrieť na to, čo sa deje v tele dieťatka, keď ho nosíte.
1. Stabilizácia základných životných funkcií
Pri nosení bábätka v blízkom kontakte s telom rodiča sa prirodzene stabilizuje:
- dýchanie
- srdcový tep
- telesná teplota
Telo rodiča funguje ako „externý regulátor“. Dieťatko tak nemusí míňať zbytočnú energiu na udržiavanie stability a môže ju využiť na rast, dozrievanie nervového systému a celkový zdravý vývoj.
Práve preto je nosenie detí v prvých mesiacoch života také dôležité.
2. Podpora trávenia a úľava od bolesti bruška
Teplo vášho tela má pozitívny vplyv na tráviaci systém dieťatka.
Ak sa pri nosení hýbete – chodíte, jemne sa hojdáte alebo tancujete – vaše pohyby pôsobia ako prirodzená masáž bruška.
Mnohé mamy potvrdzujú, že práve ergonomický nosič pre deti pomáha zmierniť:
- koliky
- nafukovanie
- bolesti bruška
- nepokoj
Nosenie detí tak nie je len o blízkosti – je to aj praktická pomoc v náročných obdobiach.
3. Zdravý vývoj chrbtice a bedrových kĺbov
Správne nastavený ergonomický nosič zabezpečuje tzv. abdukčno-flexnú polohu – kolienka sú vyššie než zadoček a chrbtica je prirodzene zaoblená.
Táto poloha:
- podporuje fyziologický vývoj chrbtice,
- pomáha správnemu dozrievaniu bedrových kĺbov,
- je prevenciou dysplázie bedrových kĺbov.
Preto je dôležité vyberať kvalitný nosič pre deti alebo šatku na nosenie, ktoré umožňujú správnu ergonomickú polohu.
4. Vestibulárna stimulácia a rozvoj motoriky
Pri nosení detí dochádza k stimulácii vestibulárneho systému – systému rovnováhy, ktorý sa nachádza vo vnútornom uchu.
Vaše prirodzené pohyby:
- stimulujú receptory kože,
- podporujú rozvoj rovnováhy,
- zlepšujú koordináciu,
- podporujú celkový motorický vývoj dieťaťa.
Dieťatko zažíva pocit bezpečia a pokoja – niekedy nazývaný aj „vestibulárna slasť“.
Vestibulárna stimulácia zároveň dokáže znižovať stres, zmierňovať bolesť a podporovať kvalitnejší spánok.
5. Hormóny šťastia: Oxytocín, dopamín a endorfíny
Nosenie bábätka podporuje vyplavovanie hormónov, ktoré sú kľúčové pre vzťah a emocionálny vývoj.
Blízkosť a dotyk zvyšujú hladinu:
- oxytocínu (hormón lásky a pripútania),
- dopamínu,
- serotonínu,
- endorfínov.
Tieto hormóny pomáhajú budovať bezpečnú vzťahovú väzbu medzi rodičom a dieťaťom.
A čo je krásne? Nepôsobí to len na dieťa. Rovnaký efekt má nosenie detí aj na rodiča.
6. Aktivácia svalov aj počas spánku
Teplo a mikropohyby stimulujú svalstvo dieťatka. Telo jemne reaguje na zmeny polohy, balansuje a zapája hlboký stabilizačný systém.
Dieťatko tak nie je pasívne ani keď spí.
Nosenie detí prirodzene podporuje svalový tonus a zdravý pohybový vývoj.
Je nosenie detí bezpečné?
Áno – ak je dieťa nosené v správnej polohe a v kvalitnom ergonomickom nosiči alebo správne uviazanej šatke na nosenie, nosenie je zdravé a bezpečné.
Dôležité je:
- správne nastavenie nosiča,
- rešpektovanie veku a veľkosti dieťaťa,
- zabezpečenie voľných dýchacích ciest.
Nosenie detí ako prirodzená potreba
Nosenie bábätka nie je rozmaznávanie. Je to odpoveď na biologickú potrebu blízkosti, regulácie a bezpečia.
Dieťa sa nerodí s potrebou byť „odložené“. Rodí sa s potrebou byť pri vás.
A moderné ergonomické nosiče pre deti a šatky na nosenie umožňujú túto potrebu napĺňať jednoducho, pohodlne a bezpečne.
Nosenie je zdravé.
Nosenie je bezpečné.
A s kvalitným nosičom aj jednoduché.
Ak chcete vyskúšať nosenie detí v ergonomickom nosiči alebo šatke, radi vám pomôžeme vybrať ten správny model pre vás a vaše dieťatko.
Vyskúšajte nosenie s nami ♥